Sei convinto che il confronto con più persone possa portarti a risolvere i problemi più velocemente?

Hai bisogno di sentirti accolto e ascoltato da chi potrebbe avere le tue stesse difficoltà?

Vuoi sperimentare la forza del gruppo per costruire nuove consapevolezze?

Mi occupo di gruppo terapia, formazione e supervisione all’interno di gruppi terapeutici e non.

Ti aiuto ad affrontare le tue difficoltà attraverso il confronto e l’ascolto condiviso. Nei miei gruppi imparerai tanti modi di ottenere il risultato che ti sei prefissato. Troverai uno spazio dove sarai sostenuto e compreso. Riuscirai a confrontarti con gli altri in un clima di accoglienza, che ti permetterà di elaborare problematiche difficili da indagare da solo. Avrai l’opportunità di entrare in sinergia con persone che hanno problematiche uguali o diverse dalla tua. Riuscirai a comprenderti e comprendere meglio gli altri in un clima di fiducia e accettazione.

La terapia di gruppo è una forma di psicoterapia che coinvolge un piccolo gruppo di persone che condividono esperienze o problematiche simili. Questo approccio terapeutico offre un ambiente sicuro e supportivo dove i partecipanti possono esplorare le proprie emozioni, apprendere dagli altri e sviluppare nuove strategie per affrontare le sfide della vita.

Benefici della Terapia di Gruppo

La terapia di gruppo offre numerosi benefici, tra cui:

– Supporto reciproco: I membri del gruppo possono fornire supporto e incoraggiamento, creando un senso di appartenenza e comunità.

– Condivisione di esperienze: Condividere le proprie esperienze permette di sentirsi meno soli e di comprendere che altri stanno affrontando situazioni simili.

– Apprendimento di nuove prospettive: Ascoltare le storie e le opinioni degli altri può aiutare a vedere le proprie problematiche da un punto di vista diverso.

– Sviluppo delle abilità sociali: La terapia di gruppo offre l’opportunità di migliorare le proprie abilità di comunicazione e interazione sociale in un ambiente non giudicante.

Modalità di Funzionamento

Durante le sessioni di terapia di gruppo, il terapeuta facilita le discussioni e guida i partecipanti verso una maggiore consapevolezza di sé e degli altri. Le sessioni possono variare in durata e frequenza, ma generalmente si svolgono una volta alla settimana per un periodo prestabilito. Ogni incontro è un’opportunità per esplorare temi specifici, lavorare su obiettivi personali e ricevere feedback costruttivo dai membri del gruppo.